Le Centre Communal D’Action Sociale (CCAS) de Saint-Laurent-du-Var propose désormais tous les lundis des cours de Budo Self.
Ces ateliers de Self Défense sont une fusion de différentes disciplines martiales destinées à sensibiliser les personnes aux différentes agressions rencontrées au quotidien telles que le vol de sac, de portable, les agressions physiques… Cette activité ludique et sportive permet donc d’acquérir des techniques de riposte simples et efficaces ayant pour but de se défendre.
Aujourd’hui, la première séance d’essai du Budo Self a eu lieu, dirigée par Edmond Rigaud.
« Souvent les personnes qui ne connaissent pas le Budo Self, ont des à priori et pensent que c’est une activité violente alors que ce n’est pas le cas » a rétorqué une des initiatrices.
Ces cours à destination d’un public senior mixte seront organisés tous les lundis de 14h30 à 16h00 au sein de la salle Le Panse au-dessus du Club Le Lavoir, 435 avenue du 11 Novembre.
Pour tous renseignements supplémentaires, vous pouvez contacter le service animation du CCAS au 04 92 12 40 34 de 8h30 à 12h00.
- Titre: A la découverte du Budo Self
- Date de publication: 04 avr. 2016
- Catégorie: Actualité
